Rodolfo Vieira foi derrotado por decisão em seu retorno ao UFC. Foto: Flashsport
Lenda do Jiu-Jitsu, o peso médio Rodolfo Vieira (8v-2d) retornou ao octógono após quase um ano afastado. O campeão mundial absoluto em 2011 foi derrotado pela pedreira americana Chris…
Marco Imperial em mesa rica em alimentos saudáveis: o Jiu-Jitsu começa pela boca. Foto: Gustavo Aragão/GRACIEMAG
Os grandes avanços na tecnologia e medicina trouxeram um desastroso efeito colateral: come-se qualquer besteira, por pressa e pela confiança de que remédios químicos vão curar…
“Falta de ar, palpitações, dores no peito, desmaios… Relate qualquer episódio atípico ao seu médico”, recomenda Dr. Gunter.
Por: Dr. Gunter Sgarboza
Antes da quarentena, muitos pacientes visitavam meu consultório, a fim de passar por exames para obter atestado médico. Apenas…
Neiman treina com carga aplicada no aparelho para malhar o pescoço. Foto: Reprodução
O treinamento físico dos músculos é imprescindível para atletas do Jiu-Jitsu e outras modalidades esportivas, não só pela pujança, mas também na prevenção de lesões. O fortalecimento evita que…
Rodolfo Vieira está de volta ao UFC após um susto e tanto. Foto: Divulgação
O peso médio Rodolfo Vieira (8v-1d) está de volta à ativa após quase um ano afastado.
A lenda do Jiu-Jitsu, campeão mundial absoluto em 2011, terá pela frente…
Professor dono de explicações simples e saborosas, Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, retorna hoje com uma aula de defesa do joelho na barriga para iniciantes no Jiu-Jitsu.
E o melhor: a aula demonstra como exercícios simples de quadril podem salvar você…
O professor GMI Matheus Zimmermann (sentado, de azul), orgulhoso com seus alunos na graduação da Top Brother Sul. Foto: Divulgação
Líder da Top Brother Sul, nossa academia GMI em Floripa, Matheus Zimmermann é uma inspiração para seus alunos – e puxa treinos…
Neiman Gracie com seu carinho de sempre no cage do Bellator. Foto: Divulgação
Dois brasileiros, dois cascas do Jiu-Jitsu, dois lutadores em rota de colisão. É o prato caprichado que o Bellator decidiu servir aos fãs, ao anunciar que os meio-médios Neiman…
Para sentir como o professor Rodrigo “Feijão” é uma parada dura, basta perceber dois indícios: primeiro, a qualidade técnica de seus alunos; segundo, que Leon Mendonça, campeão mundial absoluto faixa-roxa, ainda não ganhou a marrom de seu mestrão.
Uma das grandes revelações…
Criada em 1994, a GRACIEMAG é a revista favorita do lutador de Jiu-Jitsu, sempre com uma seção original e útil para o seu jogo de chão. Uma das seções mais comentadas pelos leitores é a Página Branca, com dicas para você que…